วันพุธที่ 3 กรกฎาคม พ.ศ. 2556

RE: [JOBSIAM.COM :49683] ฟื้นฟูสุขภาพจิตHR

งานบุคคล คืองานที่ใช้จิตวิทยามากๆนั้นเรื่องจริงค่ะ  แต่ถ้าเรามองทัศนคติลบเราจะรู้สึกท้อแท้และท้อใจนะคะ  แต่ถ้ามองในทัศนคติบวกและคิดว่าอุปสรรคที่ทำให้ท้อถอยคือบททดสอบความท้าทายในงานเพื่อก่อให้เกิดสิ่งใหม่ๆในการทำงาน ก็จะมีแรงใจให้กับตัวเองเพื่อสู้กับทุกสิ่งที่เรากำลังเผชิญอยู่ได้ อย่างมีความสุขนะคะ  เพราะปัญหาทุกอย่างมีทางแก้ไขเสมอ เพียงแต่เราอาจต้องหยุดนิ่งสักพักเพื่อพิจารณาว่าปัญหาที่เกิดขึ้นนั้นต้นเหตุมาจากที่ใด  แล้วค่อยๆเริ่มต้นแกะปมที่เป็นบ่อเกิดของปัญหานั้นๆออก แม้ปมนั้นมันจะแน่นก็ตาม ถ้าคิดแบบนี้ความท้อแท้จะหายไปและจะทำให้เราสนุกกับงานด้วยนะคะ (หากควบคุมอารมณ์แห่งความทุกข์ได้ และมีสติที่มั่นคง มีจิตใจที่ตั้งมั่น ก็จะทำให้เกิดประกายของปัญญาซึ่งจะนำพาไปสู่ความสำเร็จในที่สุดค่ะ) 
 
**บทความนี้ไม่เน้นว่าจะต้องใช้กับการทำงานเท่านั้นนะคะ เพราะสามารถนำมาเป็นหลักความคิดสำหรับชีวิตได้ในทุกๆสถานะการค่ะ เพียงแค่ เราต้องมองให้เห็น คิดให้เป็น และนำไปใช้ได้อย่างเหมาะสมถูกต้องนะค่ะ  แถมถ้าเราทำตามหลักความคิดนี้ได้ เราก็อาจจะช่วยเหลือผู้ที่กำลังอยู่ในห้วงของความทุกข์ ไม่ว่าจะด้วยเหตุการณ์ใดก็ตาม ให้เห็นแสงสว่างและหนทางหมดทุกข์ก็ได้นะคะ......
 
**ถ้าในทางธรรม ก็คือ กัลยาณมิตรที่ดีเพื่อเอื้อหนุนซึ่งกันและกันให้เกิดความสุขภายในจิตใจ และส่งผลให้สุขภาพกายไม่ทรุดโทรมอีกด้วยนะคะ เพราะถ้ามีสุขภาพจิตที่ทรุดโทรมเมื่อไหร่ ก็จะอยู่ในช่วงแห่งความเบื่อหน่าย ท้อแท้ ท้อถอย และไม่เห็นค่าของตนเอง จนลืมดูแลร่างกายหรือสังขารที่เราอาศัยอยู่ จนกลายเป็นการทำร้ายร่างกาย/กายหยาบหรือสังขารให้ย่ำแย่ไปอีกด้วย (จริงไหมคะ)
 
**หากคุณตั้งเป้าหมายของตนเองและมุ่งมั่นที่จะไปให้ถึงเป้าหมายนั้น ไม่ว่าจะเรื่องใด หลักความคิดนี้จะทำให้คุณไม่ทิ้งฝันและเป้าหมายของคุณเองนะคะ.. 
 
ลองนำไปใช้นะคะ ^_^ 

Date: Wed, 3 Jul 2013 10:25:48 +0700
Subject: [JOBSIAM.COM :49648] ฟื้นฟูสุขภาพจิตHR
From: hifitou@gmail.com
To: siamhrm@googlegroups.com

งานบุคคลเป็นงานที่ต้องใช้จิตวิทยาในการบริหารงานมากๆๆเลย
จนบางครั้งรู้สึก..มึน..ท้อเหมือนกันค่ะโดยเฉพาะบริษัทฯที่ 
มีคนทำงานบุคคล คนเดียว เพื่อนๆๆมีอะไรชี้แนะบ้างไหมคะ

--

ไม่มีความคิดเห็น: