นิตยสารธรรมะใกล้ตัวฉบับที่ ๒๐๖ ประจำวันที่ ๒๘ กรกฏาคม ๒๕๕๗

จากใจ บ.ก. ใกล้ตัว - ฉบับที่ ๒๐๖

ความคิดที่คุณไม่อยากให้อยู่ในหัว

มีอยู่หลายความคิด
ที่คุณไม่อยากยอมรับว่าตัวเองเป็นคนคิด
มีอยู่หลายความรู้สึก
ที่ทำให้คุณนึกเกลียดตัวเองที่รู้สึกเข้าไปได้

คิดอย่างนั้น คิดเข้าไปได้ยังไง
ท่านเป็นผู้มีพระคุณแท้ๆ
เขาเป็นลูกในไส้แท้ๆ
เธอทำดีกับเราทุกอย่างแท้ๆ ฯลฯ

รู้สึกอย่างนั้น น่าอายจริงๆ
อยากหาทางขโมยเอามาให้ได้
ตาต่ำขนาดนึกรักคนพรรค์นี้ได้ลงคอ
มันเขี้ยวอยากอาละวาดทั้งที่รู้ธรรมะออกสูงส่ง ฯลฯ

จริงๆแล้ว ธรรมะขั้นสูงในพุทธศาสนา
คือการเจริญสติ
ซึ่งหมายถึงการยอมรับทุกภาวะความจริงในตน
เพื่อให้เห็นถึงเหตุปัจจัยอันไม่แน่นอน
เมื่อยังมีเหตุ เมื่อยังเหลือเชื้อ
ก็ย่อมเกิดผลที่สอดคล้องกันได้ตามนั้นเอง

เมื่อเห็นภาวะใดเกิดขึ้น
ยอมรับว่าภาวะใดปรากฏในคุณจริงๆ
เมื่อนั้น คุณพร้อมที่จะเห็นมันหายไปแล้ว
และเมื่อสามารถเห็นอะไรหายไปได้
คุณก็พร้อมจะเห็นมันไม่ใช่ตัวคุณได้
นั่นแหละ! แก่นอันเป็นที่สุดของการเจริญสติ
นั่นแหละ! จุดหมายสูงสุดของพุทธศาสนา

แต่เพราะคนไม่เข้าใจความสำคัญของการยอมรับตามจริง
กดดันให้ตัวเองไม่ยอมรับ
บังคับตัวเองให้ฝืนใจปฏิเสธ
ผู้คนจึงเต็มไปด้วยความไม่เข้าใจตนเอง
ในหัวเต็มไปด้วยความฟุ้งซ่านอลหม่านซับซ้อน
จับต้นชนปลายไม่ติด
บางทีทุกข์หนักก็ไม่แยกแยะไม่ออกด้วยซ้ำว่า
กำลังทุกข์เกี่ยวกับเรื่องอะไรกันแน่
รู้แต่ว่าแย่ รู้แต่ว่าขัดแย้งกับตัวเองอย่างหนัก
รู้แต่ว่าไม่อยากยอมรับอะไรสักอย่าง

ต่อเมื่อเริ่ม 'ฝึก' ยอมรับทุกความรู้สึก ทุกความนึกคิด
ด้วยการเห็นให้ได้ว่า ทุกความรู้สึกนึกคิดล้วนมีที่มาที่ไป
และไม่ใช่เรื่องน่ารังเกียจที่จะยอมรับความจริง
ตราบเท่าที่ความจริงในใจตนยังไม่พุ่งออกไปทำร้ายจิตใจคนอื่น
หรือถึงขั้นทำความบาดเจ็บให้ใคร
คุณไม่จำเป็นต้องห้ามใจ
แค่รู้ใจตัวเอง รู้ว่าเป็นอนัตตา
ไหนๆภาวะน่ารังเกียจหนึ่งๆก็อุตส่าห์มาปรากฏให้ดูแล้ว
ก็ดูไป ยอมรับไป อย่าให้มันมาเสียเที่ยว
เพื่อเข้าใจให้ได้ในที่สุดว่า
ภาวะหนึ่งๆเกิดจากเหตุ
เมื่อเหตุหมดไป ภาวะนั้นๆก็หมดตาม
นั่นแหละ! 'ตัวน่ารังเกียจ' ถึงจะไม่มีที่ยืนในใจคุณจริงๆ

ดังตฤณ
สิงหาคม ๕๗

 

** ข่าวสารประจำฉบับ **

แนะนำคอลัมน์

• ใครที่ปฏิบัติธรรมแล้วคิดถึงสิ่งทำไม่ดีในอดีต
  หรือคิดอกุศลต่อพระรัตนตรัยขึ้นมา
  ลองมาดูวิธีแก้ไขในคอลัมน์ "ดังตฤณวิสัชนา ฉบับเปิดกรุ"
  ตอน "มักเกิดความคิดอกุศลขณะที่ปฏิบัติธรรม ควรทำอย่างไร"

• การฝึกรู้ทันใจ รู้ทันความคิดการปรุงแต่งของตน
  ฝึกการให้อภัย ฝึกการรักษาศีล 
  จะช่วยลดความทุกข์ที่เกิดขึ้นในชีวิตได้นะคะ
  ดังที่คุณหมอพีร์บอกเล่าไว้ใน คอลัมน์ "ไดอารี่หมอดู"

• การทำความดีต่อให้ไม่เห็นผลเป็นรูปธรรมทันตา
  แต่ความสุขใจที่ได้รับในทันทีนั้น
  ก็นับเป็นผลตอบแทนที่ยิ่งใหญ่แล้วค่ะ
  ดังเรื่องราวที่คุณพลอยใจใสนำเสนอไว้
  ในคอลัมน์ "เรื่องสั้นอิงธรรมะ" เรื่อง "เราทำสิ่งนี้ไปเพื่ออะไรกันแน่"

 

*ข่าวประชาสัมพันธ์*

(หน้าปกหนังสือแบบจัดพิมพ์)

เกี่ยวกับโครงการร่วมจัดพิมพ์หนังสือ "ธรรมชุดเตรียมพร้อม" 
ที่ปิดรับบริจาคในวันที่ ๑๖ ก.ค. ที่ผ่านมา
ทีมงานขอแจ้งข่าวเกี่ยวกับการรับหนังสือดังนี้

กรณีรับหนังสือที่ณัฐชญาคลินิก
เนื่องจากข้อจำกัดเรื่องพื้นที่เก็บหนังสือ จึงสามารถอำนวยความสะดวกให้ได้เป็นเวลาสองสัปดาห์
ขอให้เข้าไปรับหนังสือในวันที่ ๑๕ – ๓๑ สิงหาคมนี้นะคะ
หลังจากวันที่ ๓๑ สิงหาคม ๒๕๕๗ ทางทีมงานจะนำหนังสือทั้งหมดที่มีอยู่ นำไปถวาย
วัดธรรมสถิต จ.ระยอง และ วัดป่าไชยชุมพล จ.เพชรบูรณ์

ณัฐชญาคลินิก ตั้งอยู่ที่ Tops Market สาขาสุขาภิบาล ๓ ถ.รามคำแหง (แผนที่)
โทร. ๐๒-๗๒๙-๗๔๙๐, ๐๘๔-๔๒๒-๒๙๖๒, ๐๘๖-๔๐๐-๐๔๖๖ 
เวลาทำการ (หยุดวันอังคาร)
จันทร์ : ๑๑.๐๐ – ๒๐.๐๐ น., พ.–อา. : ๑๑.๐๐ – ๒๐.๐๐ น.
หมายเหตุ :ทางร้านไม่มีพนักงานสำหรับยกของโดยเฉพาะ และพนักงานทั้งหมดเป็นผู้หญิง 
กรณีที่รับหนังสือหลายเล่ม รบกวนให้ชวนใครที่มีกำลังดีๆมาช่วยกันด้วยนะคะ

สำหรับขั้นตอนการรับหนังสือที่ณัฐชญาคลินิก
เพียงแค่แจ้งลำดับการโอนแก่เจ้าหน้าที่คลินิก และเซ็นชื่อรับหนังสือค่ะ
(หากท่านใดไม่ทราบ หรือไม่ได้จดลำดับไว้ สามารถค้นหาจากตารางสรุปรายชื่อ โดย
- กดปุ่ม Ctrl พร้อมปุ่มอักษร F 
- พิมพ์ชื่อของท่านลงไปในกล่องข้อความ 
- กดปุ่ม Enter)

กรณีจัดส่งทางไปรษณีย์
ทางโรงพิมพ์จะจัดพิมพ์หนังสือเสร็จประมาณกลางเดือนสิงหาคมค่ะ
ขอเวลาในการแพ็คหนังสือ และทยอยนำไปส่งที่ไปรษณีย์ด้วยนะคะ

คาดว่าทุกท่านน่าจะได้รับหนังสือในช่วงปลายเดือนสิงหาคม 
หรือต้นเดือนกันยายน (ไม่น่าจะเกินวันที่ ๗ ก.ย.) ค่ะ

ขออนุโมทนากับทุกท่านด้วยนะคะ _/\_

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -  - -- - - - - -

ภาพบรรยากาศบางส่วนจากงานเมื่อวันที่ ๑๒ สิงหาคม ๒๕๕๗ ที่ผ่านมาค่ะ
(ขอขอบคุณชลนิลที่กรุณานำภาพมาฝากนะคะ)

บริษัทขนส่งนำหนังสือไปส่งที่วัด

เก็บหนังสือเข้าคลังของวัด

หนังสือวางเตรียมในจุดแจกหนังสือ

ขออนุโมทนากับผู้ที่มาช่วยแจกหนังสือด้วยนะคะ

หลังจากเตรียมสถานที่ตอนเช้ามืด ก็เริ่มมีผู้สนใจมารับหนังสือกันค่ะ

ทั้งนี้หนังสือได้ถวายวัดป่าบ้านตาด ๙,๖๐๐ เล่ม
ถวายวัดธรรมสถิต จ.ระยอง จำนวน ๕๐๐ เล่ม
ถวายวัดป่าไชยชุมพล จ.เพชรบูรณ์ จำนวน ๕๐๐ เล่ม
ถวายวัดป่าโนนหินเสื่อ จ.หนองคาย ๑๐๐ เล่ม
นำถวายวัดทางภาคเหนือ ๔๘ เล่ม (๓๕ วัด ๑ ธรรมสถาน)
หากมีการถวายที่ใดเพิ่มเติม จะประชาสัมพันธ์ให้ทราบนะคะ

ขออนุโมทนากับทุกท่านด้วยค่ะ _/\_

พบกันใหม่พฤหัสหน้า 
ที่ www.dlitemag.com นะคะ
สวัสดีค่ะ (^__^)

--

---
คุณได้รับข้อความนี้เนื่องจากคุณสมัครรับข่าวสารจากกลุ่ม "ธรรมะใกล้ตัว" ของ Google Groups
หากต้องการยกเลิกการสมัครรับข่าวสารและหยุดรับอีเมลจากกลุ่มนี้ โปรดส่งอีเมลไปที่ dharma-at-hand+unsubscribe@googlegroups.com
หากต้องการดูตัวเลือกเพิ่มเติม โปรดไปที่ https://groups.google.com/d/optout